Zusatzangebote

Psychomotorikgruppen

 

Bei dem speziellen Kurskonzept Psychomotorik in Kombination mit dem ergotherapeutischen Know-How liegt der Schwerpunkt des Kurses in der ganzheitlich ausgerichteten Bewegungserziehung. Die Persönlichkeitsentwicklung des Kindes soll unterstützt und gefördert werden. Es wird die Eigenaktivität und das Selbstvertrauen des Kindes in der Gruppensituation gestärkt. Durch erlebnisreiche Bewegungsangebote lernen die Kinder ihren eigenen Körper besser kennen. Sammeln Erfahrungen in allen Wahrnehmungsbereichen, Gleichgewicht, Koordination, Geschicklichkeit und Kraft. Im Vordergrund stehen das Fördern von Stärken, Bedürfnissen und Ideen der einzelnen Kinder.

 

Gemeinsam werden mit den Kindern Bewegungs- und Erlebnissituationen so gestaltet, dass

- eigenaktives Handeln ermöglicht wird,

- Gruppenerfahrungen gesammelt werden,

- eigene Stärken und Schwächen erkannt werden und

  damit umgegangen wird,

- grobmotorische Erfahrungen gesammelt werden,

- die Konzentration gefördert und die Lernfähigkeit verbessert wird.

 

Die aktuellen Termine finden Sie unter "Aktuelles".

Sturzprophylaxe

Bis ins hohe Alter hinein möglichst fit und von schweren Verletzungen verschont bleiben - das ist beileibe keine Frage des Zufalls. Viel Bewegung, gut trainierte Muskeln und eine gesunde Ernährung gehören dazu. Wer seine Kraft und Ausdauer hingegen trainiert, der wird schnell schlapp. Treppensteigen wird auf einmal anstrengend, das Einkaufen immer mühsamer, man fühlt sich schwach. Irgendwann kommt es dann zu einem Sturz - oft mit schlimmen Folgen. Aber auch wenn alles glimpflich ausgeht, setzt sich rasch ein Teufelskreis in Gang: Aus Angst erneut zu fallen, bewegt man sich immer weniger. So werden die Muskeln schlaff. Auch das Gleichgewichtsgefühl sowie die Reaktionsfähigkeit lassen nach. Doch bedenken Sie: Nur ausreichend Kraft und ein gutes körperliches Balancegefühl können helfen, Stürze zu vermeiden.

 

Beides lässt sich durch unser Training zur Sturzprophylaxe trainieren.

 

Die aktuellen Termine finden Sie unter "Aktuelles".